ساپتک سیتی ساپتک سیتی
  • خانه
  • وسایل برقی
    • دوچرخه برقی
    • اسکوتر برقی 6.5 اینچ
    • اسکوتر برقی 8 اینچ
    • اسکوتر برقی 10 اینچ
    • اسکوتر برقی آفرود
    • اسکوتر ناین بات
    • اسکوتر برقی تاشو
    • اسکوتر برقی کارکرده
    • ماشین برقی کودک
    • موتور برقی کودک
  • اسکوتر کودک
  • لوازم اسکوتر برقی
    • باتری اسکوتر برقی
    • برد اسکوتر برقی
    • چرخ اسکوتر برقی
    • شاسی اسکوتر برقی
    • قاب اسکوتر برقی
    • لوازم جانبی اسکوتر
      • شارژر اسکوتر برقی
      • کیف اسکوتر برقی
      • صندلی اسکوتر برقی
  • تعمیرات
    • تعمیر اسکوتر برقی
    • تعمیر ماشین شارژی
    • تعمیر دوچرخه برقی
  • قطعات
    • قطعات دوچرخه شارژی
    • قطعات ماشین شارژی
    • قطعات ناین بات
    • قطعات اسکوتر برقی
  • وبلاگ
  • درباره ما
    • تماس با ما
    • فرم استخدام
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
0 محصول / 0 تومان
ساپتک سیتی ساپتک سیتی
منو
چرخ شکم
چرخ شکم
چرخ شکم
چرخ شکم
بزرگنمایی تصویر
خانهلوازم ورزشیرولر شکم چرخ شکم
محصول قبلی
میکرو
اسکوتر میکرو سه چرخ مدل 300 تماس بگیرید
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
میکرو سه چرخ
اسکوتر میکرو سه چرخ 3 lightted تماس بگیرید

چرخ شکم

269,000 تومان

مخصوص تمرینات شکم

مناسب برای بدنسازان

تمرینات تخصصی شکم

 

دسته: لوازم ورزشی, رولر شکم
بستن (Esc)
  • توضیحات
  • نظرات (0)
توضیحات
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]

چرخ شکم چیست؟

رولر شکم یا همان غلطک شکم یکی از ابزار های تمرینی برای تقویت عضلات شکمی است. این رولر وسیله بسیار کاربردی برای ورزش در خانه و باشگاه است.
این دستگاه بصورتی است که هنگام استفاده عضلاتی مثل بازو، کمر و گردن نیز فعالیت می کنند.

چرخ شکم

دسته های رولر شکم از چه جنسی است؟

بر روی دسته های این چرخ شکم روکش فومی قرار دارد که ورزشکار به راحتی بتواند از آن در مدت زمان طولانی استفاده کند.

استفاده از این رولر به شما کمک می کند به راحتی در منزل بدون کمترین امکاناتی ورزش کنید و به تناسب اندام دست یابید.

طراحی چرخ ها به چه صورت است؟

لبه های چرخ های آن بصورتی است که حرکت را به چپ و راست بسیار آسان کرده و با قابلیت ژله ای خود به راحتی به جلو و عقب میرود و سر نمیخورد.

نحوه انجام تمرین توسط چرخ شکم به چه صورت است؟

1-برای انجام تمرین رولر را توسط هر دو دست در وضعیت زانو زدن گرفته به طوری که رولر روبه روی شما قرار داشته است

2-تمامی وزن شما بر روی دست ها و زانوها متمرکز باشد.

3-سپس به آرامی آن را به سمت جلو هدایت کرده و بدن خود را کاملا در موقعیت کششی قرار دهید.

4- در هنگامی که در وضعیت کششی هستید عمل دم را انجام دهید.

5-پس از کمی مکث در حالت کششی با انجام عمل بازدم به وضعیت اولیه خود بازگردید، لازم به ذکر است در هنگام بازگشت به وضعیت اولیه عضلات شکم را در حالت منقبض نگه دارید و مجددا حرکت را تکرار کنید.

ورزشکاران حرفه ای می توانند این حرکت را علاوه بر جهت مستقیم در جهت های مورب نیز انجام دهند. انجام این حرکت در جهت های مورب موجب ایجاد فشار به عضلات کناری شکم و تقویت آنها می شود.

رولرهای شکم قابل استفاده برای افراد ناتوان و معلول نیز می باشد.

چرخ شکم
رولر شکم

فواید تمرین با رولر شکم چیست؟

  • 1- تقویت عضلات شکمی، بازو، کمر و سرشانه
  • 2- کمک به ساختن شکمی 6 تیکه
  • 3- اثر بخشی تمرین و وسعت دهی به تمرینات
  • 4- تقویت عضلات سینه ، پشت و پاها و ..

دارا بودن قابلیت استفاده برای عامه مردم چه افراد مبتدی و حرفه ای در منزل و باشگاه را  هم می توان نام برد.

نحوه ی خرید و ارسال:

برای خرید محصول می توانید از طریق خرید اینترنتی از درگاه بانکی اسکوتر هوشمند از طریق همین سایت اقدام به پرداخت نمایید و یا می توانید از ما درخواست لینک خرید کنید و برای شما لینک خرید ارسال خواهد شد و می توانید به راحتی پرداخت خود را انجام دهید.

پس از پرداخت و یا هماهنگی با ما ارسال اسکوتر در تهران توسط پیک و در شهرستان ها ارسال از طریق تیپاکس یا باربری در کمتر از 48 ساعت صورت خواهد گرفت

.در تهران ارسال کمتر از دو ساعت انجام خواهد شد.

021-91301404

 0919-4088803

ارتباط در واتساپ
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “چرخ شکم” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

غلطک شکم
چرخ شکم
بستن

غلطک شکم چهار چرخ

تماس بگیرید
مناسب برای بدنسازان تمرینات تخصصی شکم تمرینات بدنسازی شکم آموزش حرکات شکم چرخ شکم یا رول شکم راز سیکس پک داران  
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
چرخ شکم
چرخ شکم
بستن

رول شکم چیست ؟

تماس بگیرید
مناسب برای بدنسازان تمرینات تخصصی شکم تمرینات بدنسازی شکم آموزش حرکات شکم چرخ شکم یا رول شکم راز سیکس پک داران  
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
آدرس:

دفتر مرکزی: تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان موسوی (بختیار) ، پلاک 70 ، واحد 3

واحد فنی : بزرگراه سردار سلیمانی غرب به شرق (رسالت) ، بعداز استادحسن بنا، نبش خیابان احمدی، ساختمان سرو

تلفن :  91301404-021

موبایل: 09194088803

دسته بندی اسکوترها
  • اسکوتر برقی
  • دوچرخه برقی
  • ناین بات
  • اسکیت برد
  • اسکوتر ساده
شبکه های اجتماعی
  • پروفایل اینستاگرام
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
  • تعمیر اسکوتر
نماد اعتماد الکترونیک
enamad
کلیه حقوق برای مجموعه ی سال 1400 محفوظ می باشد.

  • خانه
  • وسایل برقی
    • دوچرخه برقی
    • اسکوتر برقی 6.5 اینچ
    • اسکوتر برقی 8 اینچ
    • اسکوتر برقی 10 اینچ
    • اسکوتر برقی آفرود
    • اسکوتر ناین بات
    • اسکوتر برقی تاشو
    • اسکوتر برقی کارکرده
    • ماشین برقی کودک
    • موتور برقی کودک
  • اسکوتر کودک
  • لوازم اسکوتر برقی
    • باتری اسکوتر برقی
    • برد اسکوتر برقی
    • چرخ اسکوتر برقی
    • شاسی اسکوتر برقی
    • قاب اسکوتر برقی
    • لوازم جانبی اسکوتر
      • شارژر اسکوتر برقی
      • کیف اسکوتر برقی
      • صندلی اسکوتر برقی
  • تعمیرات
    • تعمیر اسکوتر برقی
    • تعمیر ماشین شارژی
    • تعمیر دوچرخه برقی
  • قطعات
    • قطعات دوچرخه شارژی
    • قطعات ماشین شارژی
    • قطعات ناین بات
    • قطعات اسکوتر برقی
  • وبلاگ
  • درباره ما
    • تماس با ما
    • فرم استخدام
  • ورود / ثبت نام
لینک های مفید
  • صفحه اصلی
  • اسکوتر 6 اینچ
  • اسکوتر 8 اینچ
  • اسکوتر 10 اینچ
  • وسایل کودک
سبد خرید
بستن (Esc)
سایدبار
چرخ شکم

چرخ شکم

269,000 تومان